Tecniche antistress, parte 5

Il dominio di se stessi
Ogni giorno da ogni punto di vista io vado di bene in meglio Ecco cosa insegnava questo stupendo medico condotto di qualche anno fa, quando i medici non erano stressati dalla burocrazia e avevano il tempo di "condursi" nelle case dei propri pazienti e di vedere come vivevano... lo stile di vita si c...

  15/10/2018

Tecniche antistress, parte 4

Perché tutto è possibile!
E' meglio essere ottimisti e avere torto, che pessimisti e avere ragione... Perché tutto è possibile! E soprattutto, tutto può essere ancora cambiato a proprio favore o sfavore. Si chiama «collasso della funzione d’onda» di Schrodinger. Prima che un qualsiasi e...

  15/10/2018

Tecniche antistress, parte 3

8 magnifici
8 magnifici La partenza è sempre in ASE. Quando è indicato OK, tenere tre dita in posizione ASE (sulla fronte) mentre indice e alluce assumono la posizione a OK Quando è indicato "occhi di gatto", cambiare da OK e assumere con l'indice e il pollice la posizione a mandorla che as...

  15/10/2018

Tecniche antistress, parte 2

ASE Alleviamento dello Stress Emotivo ASE offre uno dei modi più semplici ed efficaci per ridurre gli effetti dannosi dello stress. Si può usare per gli avvenimenti passati, presenti e futuri, in qualsiasi momento ed in qualsiasi luogo. ASE attiva dei riflessi (punti neurovascolari) ch...

  15/10/2018

Tecniche antistress, parte 1

Lo stress
Lo stress Stress significa essere pressato, quindi compiere un lavoro in condizioni di fatica, contro il fisiologico adattamento del corpo umano e, pertanto, significa che l'organismo mette in atto tutta una serie di stimoli adattativi, che vanno sotto il nome di Sindrome Generale di Adattamento car...

  15/10/2018


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